Chao qing cai (Chinese greens)

Name: Chao qing cai (Chinese greens)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g vegetable oil; 300 g Asian greens; ½ tsp salt; 1 pinch ground white pepper

4.8 72 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
vegetable oil
10 g
Asian greens (bok choy or pak choi), cut into pieces (see Tips)
300 g
salt
½ tsp
ground white pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 320.6 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 156.3 kJ / 37.2 kcal

Zsír 2.7 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 0.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Around Asia 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacon and spring onion potato salad

4.7(75)

1óra 5p

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(32)

20p

One whole cauliflower

4.6(56)

45p

Pork and chicken terrine

4.6(24)

3óra 20p

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

4.3(12)

1óra

Dip of all Dips (Thermodudes)

4.8(28)

45p

Chhole (chickpea curry) and rice

4.7(16)

45p

Almond biscotti

4.1(77)

1óra 10p

Cranberry bacon stuffing

4.8(29)

10p

Gobi masala

3.3(28)

30p

Aussie potato salad

4.7(761)

1óra 30p

Baba ghanoush

4.0(19)

1óra

Összes megjelenítése