Eszközök és tartozékok
Chao qing cai (Chinese greens)
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
Asian greens (bok choy or pak choi), cut into pieces (see Tips)300 g
-
salt½ tsp
-
ground white pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
320.6 mg
Fehérje
1.9 g
Kalória
156.3 kJ /
37.2 kcal
Zsír
2.7 g
Rost
2 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
0.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Around Asia
72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de Sal
2 godz. 20 min
Broccoli salad
10 min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min
Rosemary and thyme polenta chips
1 godz.
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Rosemary meat pies
3 godz. 30 min
Parsnip and bean mash
25 min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Warm cabbage dish
15 min
Potato and mushroom gratin
2 godz. 5 min