Chao qing cai (Chinese greens)

Name: Chao qing cai (Chinese greens)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g vegetable oil; 300 g Asian greens; ½ tsp salt; 1 pinch ground white pepper

4.9 75 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
vegetable oil
10 g
Asian greens (bok choy or pak choi), cut into pieces (see Tips)
300 g
salt
½ tsp
ground white pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 320.6 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 156.3 kJ / 37.2 kcal

Zsír 2.7 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 0.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Around Asia 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése