Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
Előkészítés 25p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
250 g d'eau
-
400 g de patates douces coupées en rondelles
-
200 g de carottes coupées en rondelles
-
300 g de chair de courge butternut coupée en tranches (0,5 cm)
-
10 g d'huile d'olive
-
600 g de filets de bar (4 morceaux)
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
120 g de mangue mûre coupée en morceaux
-
10 g de vinaigre balsamique blanc
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
119.5 mg
Fehérje
29.8 g
Kalória
1571 kJ /
375.3 kcal
Zsír
17 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
20.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°22
49 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Cabillaud au beurre d'agrume
55p
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1óra 30p
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1óra 25p
Choucroute de la mer au beurre blanc
55p
Papillotes de lieu noir
45p
Brandade de thon
1óra
Cocotte de saumon aux petits légumes
55p
Moules au roquefort
40p
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45p
Seiche à la sauce tomate
1óra 15p
Cabillaud à la grecque et boulgour
1óra 30p
Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert
25p