Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Fragrant Asian fish parcels (Skinnymixers)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
Sauce
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1
-
fresh ginger peeled and cut into pieces20 g
-
garlic cloves3
-
tamari (see Tips)30 g
-
lime juice1 tsp
-
raw sugar1 tsp
Fish parcels
-
jasmine rice200 g
-
water900 g
-
bok choy (approx. 250 g), stalks trimmed1 bunch
-
firm white fish fillets cut into approx. 100 g portions600 g
-
carrots cut into julienne (see Tips)100 g
-
sesame seeds for sprinkling
-
spring onions/shallots cut into thin slices, for garnishing
-
fresh long red chilli cut into thin slices, for garnishing
-
lime cut into cheeks, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 portions
Nátrium
2325.9 mg
Fehérje
155.4 g
Kalória
8309.8 kJ /
1978.5 kcal
Zsír
68.1 g
Rost
24.3 g
Telített zsír
11.7 g
Szénhidrát
173.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Skinnymixers 'A Little Taste of...'
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tuna nicoise salad (gut health)
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmon en croute
50 λεπτ.
Beer batter fish
40 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Chilli mussels with risoni
35 λεπτ.
Fish pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.
Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)
24ωρ. 55 λεπτ.
Anise-cured salmon
14ωρ. 10 λεπτ.
Curry laksa
45 λεπτ.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1ωρ. 25 λεπτ.