Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0 20 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

160 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'oignons nouveaux
2 c. à soupe de câpres au vinaigre
6 pétale de tomate confite
2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
3 ailes de raie nettoyées et parées
sel
poivre moulu
6 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1293.3 mg

Fehérje 34.7 g

Kalória 1644.2 kJ / 393.3 kcal

Zsír 24.5 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 7.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Au fil des mois - juillet 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baeckeoffe aux poissons

1óra 45p

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1óra

Dos d'églefin et purée de petits pois

35p

Baeckeoffe aux deux poissons

1óra 45p

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1óra 20p

Daurade à la marocaine

1óra

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40p

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1óra

Moules au naturel

20p

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

1óra

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1óra 30p

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1óra 45p

Összes megjelenítése