Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g di cimette di broccoli, a fette
- 100 g di prosciutto cotto, a striscioline
- 50 g di gherigli di noci
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di Gruviera,a pezzi
- 5 uova
- 30 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1344 kJ / 321 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 1.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frittata autunnale
1h 15 min.
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 min
Farinata di ceci (vegan)
2 godz.
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50 min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1h 30 min
Risotto funghi e spinaci
55 min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 min
Piadina romagnola farcita
55 min
Mezzelune ripiene
1h 30 min
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min