Eszközök és tartozékok
Frittata broccoli e prosciutto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cimette di broccoli a fette
-
100 g di prosciutto cotto a striscioline
-
50 g di gherigli di noci
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di Gruviera a pezzi
-
5 uova
-
30 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
24 g
Kalória
1344 kJ /
321 kcal
Zsír
23 g
Rost
1.5 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il carrello di novembre
27 Recept
Olaszország
Olaszország
Pausa low carb
19 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous dell'orto
30p
Lasagne di verza
2óra 30p
Mini strüdel salati al porro e salmone
1óra 20p
Frittata nel panino
30p
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35p
Omelettes alle verdure
30p
Tortino di lenticchie
50p
Ficelles picardes
1óra 25p
Cous cous veloce con verdure crude
20p
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1óra 35p
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30p
Arancini di riso vegetariani
2óra 5p