Eszközök és tartozékok
Frittata broccoli e prosciutto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cimette di broccoli a fette
-
100 g di prosciutto cotto a striscioline
-
50 g di gherigli di noci
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di Gruviera a pezzi
-
5 uova
-
30 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
24 g
Kalória
1344 kJ /
321 kcal
Zsír
23 g
Rost
1.5 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il carrello di novembre
27 Recept
Olaszország
Olaszország
Pausa low carb
19 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroque Madame
3h 30min
Frittata con battuto di fave
45min
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1h
Sformatini verdure e yogurt
40min
Frittata di pasta avanzata
25min
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3h
Frullato delizioso
10min
Quiche salmone e rucola
1h 40min
Cordon bleu di melanzana
1h
Polpette speziate e noodles
1h 10min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Pas d’évaluation