Sweet and sour prawns

Sweet and sour prawns

4.3 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

2 portions

Összetevők

water plus extra to submerge bags and approx. 110 g for sauce
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
capsicum cut into thin slices (2 mm x 5 cm)
40 g
medium raw prawns peeled and deveined (approx. 180 g - see Tips)
12
salt
¼ tsp
sugar
½ tsp
fresh pineapple cored and cut in pieces (2 cm)
170 g
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh long red chilli deseeded if preferred
¼
brown sugar
20 g
rice wine vinegar
20 g
soy sauce
30 g
cornflour
5 g
fresh coriander leaves only, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1665.6 mg

Fehérje 25.4 g

Kalória 872.2 kJ / 207.7 kcal

Zsír 1 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sous Vide for Two 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tuna poke bowl

1h

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1h 10min

Deluxe seafood pie

1h

Superfood salmon salad

1h 5min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1h 30min

Fish pie

1h 15min

Mediterranean salmon and couscous parcels

25min

Steamed snapper, black beans and rice

1h 10min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1h

Open fish burgers

1h

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35min

Összes megjelenítése