Potage façon minestrone
TM6

Potage façon minestrone

4.3 (8 értékelés)

Összetevők

  • 20 - 25 g d'huile d'olive
  • 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 350 - 400 g de légumes mixtes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
  • 50 g de légumes variés surgelés (választható)
    vagy 50 g de petits pois surgelés (választható)
  • 700 - 800 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    vagy 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ - 1 c. à café de sel
    vagy ½ - 1 c. à soupe de sauce soja
  • 60 - 80 g de pâtes sèches courtes

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
670 kJ / 160 kcal
Fehérje
5 g
Szénhidrát
20 g
Zsír
5 g
Rost
3.8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése