Soupe turque Ezogelin

Soupe turque Ezogelin

4.3 102 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 5p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignons coupés en 2
2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
40 g de concentré de tomates
30 g de beurre en morceaux (2 cm)
200 g de lentilles rouges séchées
2 c. à soupe de menthe déshydratée
30 g de riz
20 g de boulgour
1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
1475 g d'eau à température ambiante
1 citron en quartiers

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 1660 kJ / 396.5 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 10.6 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs de Turquie 9 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soupe onctueuse au chou-fleur

50p

Velouté de potiron et crevette

35p

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40p

Soupe à la tomate et à la burrata

35p

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50p

Velouté de légumes

35p

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30p

Velouté de champignons

20p

Crêpes des Alpes (Frittaten)

Nincs értékelés

Tom Kha Gai

Nincs értékelés

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Nincs értékelés

Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Avgolemono)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése