Keresés
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
TM6 TM5

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
4.5 ( 80 értékelés )
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 garlic clove
  • 60 g shallots halved
  • 15 g olive oil
  • 200 g fresh spinach leaves
  • 1000 g boiling water
  • 220 g dried Puy lentils rinsed
  • 4 fresh salmon fillets, skinless (approx. 135 g each)
  • 1 lemon thinly sliced
  • 16 baby plum tomatoes halved
  • 2 Tbsp balsamic vinegar
  • 1 Tbsp fresh parsley leaves roughly chopped
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground black pepper
Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
499 kcal / 2085 kJ
Fehérje
40 g
Zsír
23 g
Szénhidrát
28 g
Telített zsír
4 g
Nátrium
580 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

(21)

30p

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

(22)

25p

Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice

Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice

(48)

45p

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

(24)

25p

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

(27)

50p

Salmon with Aromatics at 50°C

Salmon with Aromatics at 50°C

(55)

1óra 40p

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

(192)

30p

Seafood Korma

Seafood Korma

(86)

40p

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

(2)

50p

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

Nincs értékelés

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

(1)

35p

Suya Beef Skewers

Suya Beef Skewers

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése