Eszközök és tartozékok
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
Előkészítés 35p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Potatoes
-
boiling water1000 g
-
new potatoes cut in pieces (2 cm)500 g
-
leeks (approx. 1), sliced (1 cm)120 g
-
fine green beans trimmed, halved200 g
-
lemon freshly squeezed juice only½
-
olive oil1 ½ Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper plus ½ tsp2 pinches
Tomato Sauce and Fish
-
garlic cloves3
-
red onions quartered100 g
-
olive oil plus 1 Tbsp20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
red wine50 g
-
haddock fillets (approx. 140 g each), skinless4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Steamed Vegetables
-
boiling water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1280 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1568 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in Minutes
30 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min.
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35min.
Asian Steamed Side of Salmon
1hod. 45min.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min.
Seafood Stew with Coconut Milk
35min.
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50min.
Salmon and Courgette en Croute
1hod.
Calamares a la Americana
50min.
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1hod.
Fish Tacos
45min.