Eszközök és tartozékok
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
Előkészítés 35p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Potatoes
-
boiling water1000 g
-
new potatoes cut in pieces (2 cm)500 g
-
leeks (approx. 1), sliced (1 cm)120 g
-
fine green beans trimmed, halved200 g
-
lemon freshly squeezed juice only½
-
olive oil1 ½ Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper plus ½ tsp2 pinches
Tomato Sauce and Fish
-
garlic cloves3
-
red onions quartered100 g
-
olive oil plus 1 Tbsp20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
red wine50 g
-
haddock fillets (approx. 140 g each), skinless4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Steamed Vegetables
-
boiling water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1280 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1568 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in Minutes
30 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55p
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40p
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35p
Seafood Soup
30p
Cod and Spinach Soup
40p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon and Mushroom Rice
1óra
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1óra 45p
Mussels Mariniere
25p