Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

4.4 85 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

chorizo peeled, sliced (5 mm)
200 g
large raw prawns, peeled
300 g
fresh baby spinach
125 g
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
garlic cloves
2
quick polenta (5-8 minutes cooking time)
200 g
boiling water
750 g
milk
250 g
fine sea salt
1 tsp
olive oil
1 Tbsp
unsalted butter diced
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1480 mg

Fehérje 40 g

Kalória 2816 kJ / 675 kcal

Zsír 39 g

Telített zsír 19 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in Minutes 30 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35p

Suya Beef Skewers

45p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45p

Quinoa Salmon Patties

1óra 20p

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1óra 45p

Dairy-free Seafood Risotto

45p

Salmon with Aromatics at 50°C

1óra 40p

Spanish Seafood Rice

1óra 25p

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40p

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35p

Összes megjelenítése