Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 - 25 g olive oil
- 100 - 150 g mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)
- 350 - 400 g mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celery, parsnips), cut into pieces (2 cm)
- 50 g mixed frozen vegetables or frozen peas (optional)
- 700 - 800 g water
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ½ - 1 tsp salt
- 60 - 80 g dried pasta of choice
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 800.8 kJ / 190.7 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 25.1 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 1.1 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 801.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTex-Mex chicken soup
40min
Pea and ham soup
2h 20min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Tomato and red lentil soup
30 Min
Ribollita
50min
Chicken and sweet corn soup
30 Min
Creamy chicken cauliflower soup
40min
Spanish green lentil and chorizo soup
12 godz. 45 min
Pumpkin and ginger soup
35min
Hearty seafood chowder
45min
Mystery soup
45min
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20min