Chunky mixed vegetable soup

Chunky mixed vegetable soup

4.3 73 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions

Összetevők

  • olive oil
    20 - 25 g
  • mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)
    100 - 150 g
  • mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celery, parsnips), cut into pieces (2 cm)
    350 - 400 g
  • mixed frozen vegetables or frozen peas (optional)
    50 g
  • water
    700 - 800 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    ½ - 1 tsp
  • dried pasta of choice
    60 - 80 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 190.7 kcal / 800.8 kJ
Fehérje 5 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 25.1 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 1.1 g
Nátrium 801.1 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése