Eszközök és tartozékok
Blended mixed vegetable soup
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
536.9 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5.4 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
11.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHearty seven vegetable soup
30min
Gyoza soup
25min
Grisons barley soup
1h 15min
Spiced meatball soup (Bakso)
2h 25min
Wonton soup
1h
Miso salmon broth
40min
Homemade miso soup
55min
Curried carrot and ginger soup
40min
Seafood bisque
1h 10min
Bulghur and lentil soup
1h
Hearty seafood chowder
1h
Creamy scallop soup with chorizo
30min