Eszközök és tartozékok
Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 30p
8 portions
Összetevők
-
calamari tubes cleaned, 1 cut into pieces (3 cm - see Tips)9
-
brown onion cut into halves150 g
-
fennel white part only, cut into pieces, fronds reserved for garnishing100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)1
-
extra virgin olive oil plus extra for shallow frying and brushing40 g
-
arborio rice80 g
-
saffron (optional - see Tips)2 pinches
-
white wine150 g
-
water150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
ground black pepper2 pinches
-
pickled capers rinsed and drained4 tbsp
-
salted butter cut into pieces100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
796.1 mg
Fehérje
24.3 g
Kalória
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Zsír
17.7 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Barbecue
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed white fish with tomato and Indian spices
40p
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45p
Steamed prawns or scallops
20p
Prawn yakisoba (TM6 only)
35p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Beer batter fish
40p
Creamy spinach salmon with couscous
20p
Garlic prawns
25p
Fragrant whole barbecued fish
2óra 50p
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2óra 25p
Tuna sushi rolls
1óra 25p
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25p