Eszközök és tartozékok
Tuna Fishcakes
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 15p
8 pieces
Összetevők
-
medium eggs2
-
water750 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed600 g
-
frozen green beans100 g
-
tinned tuna, in water drained (2 x 200 g tins)300 g
-
pickled capers drained2 Tbsp
-
mayonnaise2 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
plain flour for dusting
-
vegetable oil2 Tbsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
12 g
Kalória
800 kJ /
191 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45p
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1óra
Prawn Saganaki
35p
Lemon Garlic Salmon
2óra 20p
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20p
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45p
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30p
Prawn Bhuna
30p
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p