Eszközök és tartozékok
Atún Wellington con salsa de piquillos
Előkészítés 45p
Összesen 2óra 20p
8 raciones
Összetevők
-
300 g de setas portobello frescas en cuartos
-
1 chorrito zumo de limón
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50 g de castaña cocida pelada
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80 g de chalotas
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de mantequilla
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de quinoa en grano (aclarada bajo el chorro de agua fría)
-
80 - 100 g de hojas de espinaca frescas troceadas
-
40 g de vino de Jerez seco
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
2 láminas de masa de hojaldre de aprox. 25x35 cm (de 5 mm de grosor)
-
1000 - 1200 g de solomillo de atún fresco en una pieza, salpimentado
-
1 huevo batido
Salsa de piquillos
-
225 g de pimientos del piquillo con su jugo
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de romero seco desmenuzado
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
½ cucharadita de orégano seco
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
404.1 mg
Fehérje
38.5 g
Kalória
1671 kJ /
399 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
9.2 g
Szénhidrát
17.7 g
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