Eszközök és tartozékok
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
Előkészítés 20p
Összesen 40p
10 portions
Összetevők
-
water500 g
-
raw beetroots peeled and cut into cubes (1 cm - see Tips)2
-
sweet corn cobs husks and silks removed2
-
frozen peas400 g
-
Chinese cabbage (wombok) (approx. 260 g), cut into pieces (5 cm)¼
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds3
-
garlic clove1
-
fresh dill fronds only (see Tips), plus extra (optional) for garnishing2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
mayonnaise (see Tips)100 g
-
sour cream100 g
-
lemon juice20 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
Dijon mustard1 tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
white pepper plus extra to season¼ tsp
-
cauliflower (approx. 400 g), cut into pieces (5 cm)½
-
apple cider vinegar for sprinkling
-
Lebanese cucumbers 1 peeled into ribbons, 1 cut into cubes (1 cm)2
-
radishes trimmed and cut into thin slices4
-
cherry tomatoes cut into halves4 - 5
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
259.8 mg
Fehérje
6 g
Kalória
938.5 kJ /
223.5 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
12.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Barbecue
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Retro
15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAncho chilli bean bowl
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Quick veggie pasta salad
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Basmati rice in Varoma bundt tin
35p
Vegan bao sliders
1óra 50p
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1óra 5p
Black bean enchiladas
1óra 20p