Eszközök és tartozékok
Sweet potato lasagne
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
6 portions
Összetevők
-
sweet potatoes (approx. 600 g), peeled and cut into thin slices lengthways (approx. 3-5 mm)2
Plant-based béchamel sauce
-
plant-based milk of choice500 g
-
gluten free cornflour50 g
-
vegan butter (see Tips)30 g
-
nutritional yeast (see Tips)40 g
-
salt¼ tsp
Lasagne
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalk cut into pieces (approx. 2-3 cm)1
-
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)1
-
extra virgin olive oil for greasing
-
dried oregano1 tsp
-
tri-colour quinoa170 g
-
filtered water200 g
-
tomato paste2 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
red wine vinegar1 tbsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
vegan cheese grated (see Tips)80 g
-
fresh basil leaves
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16.3 g
Kalória
1835.8 kJ /
437.1 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
13.5 g
Szénhidrát
55.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSatay noodle salad
35p
Chilli con tempeh
20p
Chhole (chickpea curry) and rice
45p
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4óra
No-roll cheesy broccoli quiche
1óra 25p
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50p
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Pulled BBQ jackfruit
25p
Mushroom croustade
1óra 35p
Pierogi with blueberries
Nincs értékelés
Charred cauliflower makhani
1óra
Leek and cheese tart
1óra 15p