White fish wrapped in banana leaves
TM6 TM5 TM31

White fish wrapped in banana leaves

4.7 (3 értékelés)

Összetevők

  • 6 boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
  • 150 g shiro (white) miso paste
  • 50 g unsweetened coconut water
  • 2 garlic cloves
  • 2 cm piece palm sugar
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 6 banana leaves (see Tips)
  • 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into julienne
  • water, for brushing

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
909 kJ / 216.4 kcal
Fehérje
35.5 g
Szénhidrát
9 g
Zsír
4 g
Telített zsír
0.9 g
Rost
1.6 g
Nátrium
1288.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése