Ugrás a fő tartalomra Keresés
White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves
4.7 3 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 20p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
    6
  • shiro (white) miso paste
    150 g
  • unsweetened coconut water
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • piece palm sugar
    2 cm
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • banana leaves (see Tips)
    6
  • spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
    3
  • water for brushing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1288.2 mg
Fehérje 35.5 g
Kalória 909 kJ / 216.4 kcal
Zsír 4 g
Rost 1.6 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése