Eszközök és tartozékok
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
12 portions
Összetevők
-
sweet potato peeled and cut into pieces250 g
-
filtered water230 g
-
extra virgin olive oil120 g
-
chickpea (besan) flour150 g
-
egg1
-
chia seeds1 tbsp
-
salt½ tsp
-
fresh tomatoes cut into slices250 - 300 g
-
mozzarella cut into slices200 - 250 g
-
olive oil spray
-
rocket to serve
-
shaved Parmesan cheese to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8.9 g
Kalória
966.6 kJ /
230.1 kcal
Zsír
16.8 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
9.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBuddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Lentil moussaka
3óra 30p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50p
Potato and mushroom gratin
2óra 5p
Baingan ka bharta
1óra 20p
Bang bang broccoli
3óra 25p
Pulse and pumpkin curry
30p
Pasta primavera
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Paneer makhani
45p