Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

3.6 30 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
12 portions

Összetevők

  • sweet potato peeled and cut into pieces
    250 g
  • filtered water
    230 g
  • extra virgin olive oil
    120 g
  • chickpea (besan) flour
    150 g
  • egg
    1
  • chia seeds
    1 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • fresh tomatoes cut into slices
    250 - 300 g
  • mozzarella cut into slices
    200 - 250 g
  • olive oil spray
  • rocket to serve
  • shaved Parmesan cheese to serve

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8.9 g
Kalória 966.6 kJ / 230.1 kcal
Zsír 16.8 g
Rost 2.7 g
Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése