Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

3.8 73 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 55p

6 portions

Összetevők

Pastry

rolled oats
45 g
hazelnuts
60 g
sunflower seeds
80 g
plain flour
115 g
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing
100 g
egg
1
cold water
½ - 1 tsp

Filling

asparagus trimmed
1 bunch
boiling water
vintage cheddar cheese cut into pieces
60 g
leek trimmed and cut into thin slices
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh baby spinach leaves
40 g
salt to season
ground black pepper to season
eggs
4
milk of choice
60 g
pouring (whipping) cream
60 g
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices
3

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19.1 g

Kalória 2307.4 kJ / 549.4 kcal

Zsír 41.5 g

Rost 6.7 g

Szénhidrát 23.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roasted vegetables with horseradish cream

40 min

Vegetable lasagne

1 godz. 35 min

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1 godz. 15 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 min

Lentil and pumpkin pot pies

1 godz. 25 min

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

24 godz. 50 min

Broccoli mustard pasties

1 godz. 55 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min

Macaroni cheese with a crunchy topping

1 godz. 10 min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2 godz.

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése