Eszközök és tartozékok
Squid with Ginger and Soy
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
sugar20 g
-
dried chillies5 g
-
light soy sauce50 g
-
oyster sauce30 g
-
Shaoxing rice wine50 g
-
water450 g
-
Chinese braising spice bag (approx. 15 g) (see tip)1
-
Sichuan pepper1 tsp
-
whole squid, medium (6-8 squid), gutted, washed (see tip)400 - 500 g
-
fresh coriander leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
715.1 mg
Fehérje
19.5 g
Kalória
723.9 kJ /
173 kcal
Zsír
2.3 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
14.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45p
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1óra
Prawn Saganaki
35p
Lemon Garlic Salmon
2óra 20p
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20p
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45p
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30p
Prawn Bhuna
30p
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p