![Falafel Falafel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86E59956-3F7B-4DD9-9ABC-12352DF5E115/Derivates/10073070-F1AB-4C8E-A5DA-2FDF80DD7B76.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Soaking
- 200 g dried chickpeas
- 200 g dried broad beans
- water, cold, for soaking
Falafels
- 150 g onions, quartered
- 15 g fresh flat-leaf parsley, cut in pieces
- 15 g fresh coriander, cut in pieces
- 3 tsp ground cumin
- 2 tsp ras el hanout (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
-
300
g sunflower oil
vagy vegetable oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 323 kJ / 81 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeanut Butter Cookies
45 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 Min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1h 20min
Mac 'n' Cheese Muffins
1 Std.
Turmeric and Coconut Bites
45 Min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1h 50min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min
Spiced Herbed Nuts
40 Min
Cheese Straws
30 Min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 godz. 25 min