Eszközök és tartozékok
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
Előkészítés 35p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Fish Coating
-
polentacornmeal, coarsely ground80 g
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
smoked paprika¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Honey Lime Mayonnaise
-
mayonnaise150 g
-
runny honey50 g
-
lime finely grated zest only1
-
ground cayenne pepper¼ tsp
Honey Lime Slaw
-
garlic cloves2
-
fresh jalapeño chillies halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fresh coriander leaves10 g
-
red cabbage cored, cut in pieces (3 cm)200 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)100 g
Assembly
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, pollock)4
-
large egg beaten1
-
vegetable oil for frying
-
bread rolls sliced open and lightly toasted4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3691 kJ /
884 kcal
Zsír
50 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in Under 45 Minutes
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeafood Korma
40 Min
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 Min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Quinoa Salmon Patties
1 Std. 20 Min
Prawn Chow Mein
45 Min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 Min
Crispy Hake with Sous-vide Cauliflower Purée and Pancetta Crisps
1 Std. 30 Min
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 Min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 Min
Prawn and Cucumber Salad
55 Min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 Std.