Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.2 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

1 spicchio di aglio
30 g di pomodori secchi
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
240 g di farro
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9.8 g

Kalória 1481 kJ / 354 kcal

Zsír 16.5 g

Rost 4.8 g

Szénhidrát 41.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A piedi nudi nel parco 50 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poké Bowl di tonno

40min

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1h 10min

Agnello con patate al rosmarino

1h

Quadrucci e piselli in brodo

1h 20min

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1h 5min

Ziti al forno ragù e speck

1h

Burger vegan

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Ninguna valoración

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1h

Összes megjelenítése