Eszközök és tartozékok
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
60 - 70 g di farina tipo 00
-
800 g di filetti di salmone fresco, pulito e a tocchetti (3 cm)800 g di filetti di pesce spada pulito e a tocchetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di riso basmati
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
350 g di zucca a pezzi 3 cm (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
949.1 mg
Fehérje
46.5 g
Kalória
2801.6 kJ /
669.6 kcal
Zsír
21.5 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
69.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Movember
20 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZiti al forno ragù e speck
1óra
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1óra 10p
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2óra 40p
Poké Bowl di tonno
40p
Salmone con salsa ai porri e piselli
25p
Cheeseburger (TM6)
5óra 30p
Burger vegan
5óra
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1óra 30p
Agnello con patate al rosmarino
1óra
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1óra 45p