Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
Előkészítés 20óra
Összesen 1óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
13 g di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
200 g fagiolini verdi freschi o congelati
-
400 g di calamari interi piccoli puliti ed eviscerati
-
1000 g di acqua
-
250 g di farro perlato (cottura 20-25 minuti), sciacquato
-
80 g di olive verdi denocciolate
-
200 g di pomodori ciliegino in quarti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1154.2 mg
Fehérje
26.4 g
Kalória
2150.9 kJ /
514.1 kcal
Zsír
23.5 g
Rost
9.5 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
53.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Insalate multilivello
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Salmone in crosta con risotto al limone
1óra 10p
Zuppetta di crostacei
40p
Baccalà con peperoni cruschi
50p
Insalata fredda di polpo e patate
50p
Frittatine di mare
35p
Hosomaki
2óra
Sgombri all'agro
1óra 45p
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40p
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30p
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35p
Spaghetti al tonno
40p
Riso spagnolo al salmone
30p