Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5 95 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 doses

Összetevők

Crumble

miolo de noz
40 g
bolachas cream crackers partidas ao meio
80 g
manteiga
50 g

Recheio

alho
3 dentes de
azeite
25 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
tomate seco cortado em tiras
30 g
batata-doce cortada em cubos
400 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
200 g
abóbora cortada em cubos
300 g
curgete cortada em tiras
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 251.7 mg

Fehérje 6.1 g

Kalória 1278.7 kJ / 305.6 kcal

Zsír 17.6 g

Rost 5.2 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 34.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Económicas 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30p

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50p

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40p

Sopa fria de manga e pepino

15p

Tofu com caril katsu vegan

1óra

Massa com espargos e molho de alho aromático

Nincs értékelés

Soufflé de espinafres e cogumelos

1óra 20p

Salada de espargos e lentilhas

1óra

Moussaka vegetariana

1óra 10p

Caril tailandês

45p

Chili de soja com grão e feijão

40p

Bolonhesa vegan

50p

Összes megjelenítése