Eszközök és tartozékok
Beetroot salad with raita dressing
Előkészítés 35p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
raw beetroots peeled and cut into thin slices (see Tips)2
-
dried chilli flakes plus extra 2 pinches for dressing1 tsp
-
red wine vinegar2 tbsp
-
ground black pepper½ tsp
-
salt1 tsp
-
boiling water500 g
-
piece fresh ginger6 cm
-
sweet potato150 g
-
sunflower oil (approx. 250 g), for shallow frying
-
garlic clove1
-
Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
alfalfa sprouts to serve (optional)
-
black sesame seeds to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
645.5 mg
Fehérje
5.5 g
Kalória
1002.1 kJ /
238.6 kcal
Zsír
16.7 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePork gyoza with soy dipping sauce
1 h
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 min
Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce
2 h
Dukkah
25 min
Onion bhaji
45 min
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2 h 30 min
Avocado and goats cheese smash
5 min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1 h
Asparagus tart with sour cream pastry
2 h
Chicken and port pâté
1 h 30 min
Miso coleslaw
20 min