Kompatibilis verziók
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g water
- 4 whole eggs (see Tips)
- 125 g fresh baby corn cut into slices on the diagonal (2 cm)
- 1 avocado flesh only
- cold water
- 1 garlic clove
- 5 sprigs fresh chives cut into pieces (3 cm), plus extra for garnishing
- 50 g extra virgin olive oil
- 2 - 3 tsp white wine vinegar to taste
- 100 g soft cream cheese (see Tips)
- 2 pinches nutmeg
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 60 g rocket leaves
- 250 g mini Roma tomatoes
- 2 tbsp pine nuts toasted
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 284.9 kcal / 1184.7 kJ
- Fehérje
- 8.5 g
- Zsír
- 26.6 g
- Szénhidrát
- 2.1 g
- Rost
- 3.3 g
- Telített zsír
- 6.6 g
- Nátrium
- 297.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
