Navajo fry bread with tomato bean salsa

Navajo fry bread with tomato bean salsa

4.2 18 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • self-raising flour plus extra for dusting
    300 g
  • buttermilk
    150 g
  • olive oil plus extra for shallow frying
    70 g
  • canned sweet corn kernels rinsed and drained (approx. 70 g after draining)
    125 g
  • salt
    1 tsp
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • tomatoes cut into quarters
    2
  • canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • iceberg lettuce finely shredded
    ½
  • avocado flesh only, cut into bite-size pieces
    1
  • sour cream to serve
  • pickled jalapeño chillies to serve

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1425.5 mg
Fehérje 16.9 g
Kalória 2926 kJ / 696.7 kcal
Zsír 35.3 g
Rost 10.9 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 72.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése