Crab linguine

Crab linguine

3.3 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

water
1200 g
salt plus extra to season
1 tsp
linguine pasta
350 g
oil
1 tsp
salted butter
50 g
brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred
1 - 2
fennel seeds
1 tsp
asparagus cut into thirds
2 bunches
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
crab meat
280 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
fresh chives finely sliced
12 sprigs
lemon juice
3 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1518 mg

Fehérje 24.4 g

Kalória 2156.5 kJ / 513.5 kcal

Zsír 13.3 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 7.3 g

Szénhidrát 67.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Catch of the Day 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

30p

Teriyaki salmon bowl

1óra 15p

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35p

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40p

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1óra

Tuna poke bowl

1óra

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1óra 25p

Sicilian prawn salad

40p

Salmon and mushroom rice

40p

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1óra

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1óra 50p

Moules Marinière (mussels)

35p

Összes megjelenítése