Eszközök és tartozékok
Crab linguine
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
water1200 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
linguine pasta350 g
-
oil1 tsp
-
salted butter50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
fennel seeds1 tsp
-
asparagus cut into thirds2 bunches
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
crab meat280 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh chives finely sliced12 sprigs
-
lemon juice3 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1518 mg
Fehérje
24.4 g
Kalória
2156.5 kJ /
513.5 kcal
Zsír
13.3 g
Rost
10.6 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
67.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Catch of the Day
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMussels in turmeric and ginger broth
20 min
Tuna sushi rolls
1 godz. 25 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Steamed snapper, black beans and rice
1 godz. 10 min
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2 godz. 50 min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 godz. 30 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Tuna empanadas
2 godz.
Prawn and noodle stir-fry
25 min