Keresés
Seafood con arroz

Seafood con arroz
3.5 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • chorizo cut into thin slices (approx. 5 mm)
    250 g
  • brown onion cut into quarters
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • saffron threads
    ½ tsp
  • tomato paste
    1 tbsp
  • water
    700 g
  • liquid fish stock (see Tips)
    200 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • Arborio rice
    300 g
  • skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)
    200 g
  • fresh mussels scrubbed and debearded
    300 g
  • olive oil
    2 tsp
  • peeled raw prawns deveined
    250 g
  • frozen peas
    200 g
  • lemon juice
    60 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, finely chopped
    3 sprigs
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lemon cut into wedges, to serve
    1

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 530.9 kcal / 2229.7 kJ
Fehérje 40.5 g
Zsír 18.7 g
Szénhidrát 46.7 g
Rost 5.6 g
Telített zsír 6.1 g
Nátrium 1297.3 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Catch of the Day 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Beer batter fish

Beer batter fish

5(3)

40 min

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

5(6)

20 min

Gwinganna Barramundi escabeche

Gwinganna Barramundi escabeche

4(4)

45 min

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.5(12)

55 min

Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)

Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)

4.5(3)

25 godz.

Middle Eastern planked salmon

Middle Eastern planked salmon

5(2)

1 godz. 40 min

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

3.5(4)

45 min

Scallops and prawns with XO butter

Scallops and prawns with XO butter

4.5(4)

50 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Brak ocen

Salmon filo spiral

Salmon filo spiral

4.5(27)

1 godz. 10 min

Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)

Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)

4.5(3)

55 min

Pasta alla puttanesca

Pasta alla puttanesca

4(102)

35 min

 Összes megjelenítése