Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

3.8 26 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

fresh coriander leaves only
5 - 6 sprigs
garlic cloves
2
sesame oil
2 tbsp
capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
1
large raw prawns peeled and deveined
400 g
soy sauce
2 tbsp
ground black pepper for seasoning
fresh baby spinach leaves
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2147 mg

Fehérje 49.6 g

Kalória 1843.6 kJ / 439 kcal

Zsír 20.9 g

Rost 10 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Catch of the Day 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy "Cambodian" style fish curry

Creamy "Cambodian" style fish curry

40p

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1óra 30p

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1óra 25p

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25p

Risoni with salmon and spinach

Risoni with salmon and spinach

25p

Pasta alla puttanesca

Pasta alla puttanesca

35p

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2óra 25p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45p

Braised cabbage and leek with steamed salmon

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45p

Steamed fish with green mash

Steamed fish with green mash

50p

Salmon and fennel risotto

Salmon and fennel risotto

30p

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40p

Összes megjelenítése