Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry
3.9 28 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh coriander leaves only
    5 - 6 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • sesame oil
    2 tbsp
  • capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
    1
  • large raw prawns peeled and deveined
    400 g
  • soy sauce
    2 tbsp
  • ground black pepper for seasoning
  • fresh baby spinach leaves
    120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2147 mg
Fehérje 49.6 g
Kalória 1843.6 kJ / 439 kcal
Zsír 20.9 g
Rost 10 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Catch of the Day 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(112)

45p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30p

Tuna poke bowl

4.6(40)

1óra

Salmon en croute

4.7(153)

50p

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(101)

40p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55p

Smoked honey and dill salmon

4.5(20)

1óra 5p

Curry laksa

4.7(215)

45p

Salmon and fennel risotto

4.3(132)

30p

Risoni with salmon and spinach

4.2(212)

25p

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50p

 Összes megjelenítése