
Eszközök és tartozékok
Mussels in turmeric and ginger broth
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
spring onions/shallots cut into halves3
-
garlic cloves2
-
fresh Kaffir lime leaves2
-
lemongrass cut into thirds1 stalk
-
sesame oil20 g
-
piece fresh ginger peeled5 cm
-
palm sugar (1-2 cm)1 cube
-
fresh coriander roots and stalks for broth, leaves reserved for garnishing10 sprigs
-
fresh long red chilli deseeded if preferred, plus extra, thinly sliced for garnishing1
-
ground turmeric¾ tsp
-
coconut milk400 g
-
water500 g
-
Chicken stock paste to taste (see Tips)1 - 2 tsp
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
fish sauce1 tsp
-
lime juice (approx. 1 lime)20 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
312.7 kcal /
1313.2 kJ
Fehérje
11 g
Zsír
24.3 g
Szénhidrát
11.5 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
13.5 g
Nátrium
331 mg