Eszközök és tartozékok
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Lentils
-
200 g dried green lentils, (see variation)lentils type Castelluccio200 g
-
water cold, for soaking
Citrus and Herb Topping
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fresh red chilli deseeded1
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves15 g
-
fresh mint leaves15 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained50 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing45 g
-
lemon juice only1
-
sea bass fillets with skin4
Cooking
-
water1000 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling1 Tbsp
-
lemon juice1 Tbsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30.1 g
Kalória
1794 kJ /
429 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
24.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Italian Kitchen
62 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50p
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40p
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Asian Steamed Side of Salmon
1óra 45p
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50p
Salmon and Courgette en Croute
1óra
Calamares a la Americana
50p
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1óra
Fish Tacos
45p