Ugrás a fő tartalomra Keresés
Filo spinach slice

Filo spinach slice
4.4 77 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 55p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • olive oil plus extra for greasing
    50 g
  • slivered almonds
    100 g
  • tasty cheddar cheese cut into pieces
    50 g
  • brown onion cut into halves
    80 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2
  • salted butter
    40 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • cayenne pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • eggs
    5
  • plain flour
    1 tbsp
  • feta cheese cut into pieces (3-4 cm)
    200 g
  • frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)
    500 g
  • lemon juice
    30 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • filo pastry
    5 sheets

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 894 mg
Fehérje 22 g
Kalória 2512.5 kJ / 598.2 kcal
Zsír 40.1 g
Rost 59.5 g
Telített zsír 13.3 g
Szénhidrát 10.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Delicious 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Stack up the savings 117 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetable lasagne

4.1(158)

1óra 35p

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4.2(28)

24óra 50p

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(138)

40p

Courgette strudel

4.8(13)

1óra 20p

Mushroom croustade

3.6(36)

1óra 35p

Pierogi with blueberries

Nincs értékelés

Leek and cheese tart

2.8(16)

1óra 15p

Vegan bolognese

3.7(10)

50p

Vegetarian nuggets

4.1(13)

30p

Vegan burgers

4.3(6)

45p

Tagliatelle with pumpkin

2.9(17)

45p

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1óra 30p

 Összes megjelenítése