Frühstück im Glas

4.7 792 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Portionen

Összetevők

  • Datteln entsteint
    4
  • Eiswürfel
    2
  • Apfelsaft
    150 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Apfel in Stücken
    1
  • Haferflocken
    20 g
  • Mandelmus
    10 g
  • Leinsamen, braun
    5 g
  • Agavensirup (választható)
    10 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 359 kcal / 1501 kJ
Fehérje 8 g
Zsír 8 g
Szénhidrát 70 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 3 g
Nátrium 52 mg

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése