Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1 180 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Skyr
    300 g
  • Bananen, reif in Stücken
    150 g
  • Wasser
    200 g
  • Milch
    350 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Zucker
    50 g
  • Schokoladenpuddingpulver
    1 Pck.
  • Mango, reif in Würfeln (1 cm)
    250 g
  • gehobelte Mandeln (választható) geröstet, zum Bestreuen
    1 EL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 271 kcal / 1134 kJ
Fehérje 10 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 45 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 4 g
Nátrium 82 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése