Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

4.5 60 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Portionen

Összetevők

Avocado in Stücken
1
Babyspinat, frisch
30 g
Wasser
150 g
Bananen, reif in Stücken, gefroren
300 g
Matchapulver
1 - 2 TL
Chiasamen
1 EL
Vanilleextrakt
1 TL
Ahornsirup
10 g
10 g Agavendicksaft
Blaubeeren
40 g
Erdbeeren in Scheiben
40 g
Bananenchips
2 EL
Kokosflocken
2 EL
Pistazien, gehackt
2 EL
Kakaonibs
2 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 19 mg

Fehérje 9 g

Kalória 2233 kJ / 534 kcal

Zsír 32 g

Rost 15.2 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rezepte mit Super-Power 10 Recept
Németország

Smoothiebowls 6 Recept
Németország

Vitamin-Boost 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Pochierte Eier

15 min

Buttermilch-Waffeln

30 min

Granola-Clusters

50 min

Veganes Rührei

30 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 godz.

Erbsen-Schinken-Omeletties

50 min

Avocado-Egg-Sandwich

30 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 godz. 15 min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

1 godz.

Összes megjelenítése