Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Portionen
Összetevők
-
Avocado in Stücken1
-
Babyspinat, frisch30 g
-
Wasser150 g
-
Bananen, reif in Stücken, gefroren300 g
-
Matchapulver1 - 2 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Vanilleextrakt1 TL
-
10 g AgavendicksaftAhornsirup10 g
-
Blaubeeren40 g
-
Erdbeeren in Scheiben40 g
-
Bananenchips2 EL
-
Kokosflocken2 EL
-
Pistazien, gehackt2 EL
-
Kakaonibs2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
19 mg
Fehérje
9 g
Kalória
2233 kJ /
534 kcal
Zsír
32 g
Rost
15.2 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rezepte mit Super-Power
10 Recept
Németország
Németország
Smoothiebowls
6 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 Std.
Frühstückshörnchen
1 Std. 20 Min
Veganes Rührei
30 Min
Frühstückswaffeln
20 Min
Mochaccino (vegan, laktosefrei)
15 Min
Oeuf Cocotte
30 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Pochierte Eier
15 Min
Eier im Glas auf Rahmspinat
1 Std. 15 Min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Kimchi-Omelette
35 Min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8 Std. 10 Min