Eszközök és tartozékok
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse (siehe Tipp)30 g
-
Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken2
-
1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise"Lebkuchengewürz1 TL
-
Wasser300 g
-
Haferflocken60 g
-
Salz1 Prise
-
Joghurt, 1 % Fett200 g
-
Honig10 - 20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1349 kJ /
322 kcal
Zsír
11 g
Rost
6 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeer-Bananen-Bowl
10p
Obstsalat
15p
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25p
Quarkstuten
1óra 30p
Kräuterquark
10p
Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews
1óra 50p
Grüner Krümel
2óra
Fruchtpudding (aus Resten)
25p
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1óra
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24óra
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5p