Eszközök és tartozékok
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse (siehe Tipp)30 g
-
Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken2
-
1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise"Lebkuchengewürz1 TL
-
Wasser300 g
-
Haferflocken60 g
-
Salz1 Prise
-
Joghurt, 1 % Fett200 g
-
Honig10 - 20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1349 kJ /
322 kcal
Zsír
11 g
Rost
6 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAnanas-Pfirsich-Bowl
10 min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 godz. 10 min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 min
Veganes Rührei
30 min
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 min
Sandwich-Toast
27 godz.
Vital-Müsli
1 godz. 15 min
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3 godz.
Frühstücksbrei
10 min
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24 godz.