Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 140 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 Portionen

Összetevők

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g

Kalória 1025 kJ / 245 kcal

Zsír 14 g

Rost 7 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Basenküche 10 Recept
Ausztria

Best of 2019 24 Recept
Ausztria

Paleo 12 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Soja-Mango-Lassi

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1 godz.

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45 min

Herzhaftes Genussboard

50 min

Pochierte Eier

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Összes megjelenítése