Moroccan harira soup with chicken

Moroccan harira soup with chicken

4.7 90 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
10 sprigs
leeks (white part only), cut into pieces
120 g
celery stalks cut into pieces
100 g
carrots cut into pieces
100 g
olive oil plus extra for drizzling
30 g
ground cumin
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
harissa to taste (see Tips)
2 - 3 tbsp
water
400 g
tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)
600 g
dried green lentils (see Tips)
90 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
raw sugar
20 g
lemon juice
1 tsp
skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)
4
natural yoghurt to serve
toast to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 32.1 g

Kalória 2165 kJ / 515.5 kcal

Zsír 20.2 g

Rost 10.8 g

Szénhidrát 45.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Moroccan street food 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 min

Mexican chicken soup

30 min

Salmorejo

2 h 10 min

Carrot and coriander soup

30 min

Thai green broccoli and spinach soup

25 min

Asian chicken noodle soup

1 h 35 min

Barley, bacon and chorizo soup

50 min

Adobo beef

1 h 10 min

Sourdough soup (White borscht)

96 h 30 min

Versatile smooth soup

45 min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 h

Prawn laksa (Chef Degan)

50 min

Összes megjelenítése