Moroccan harira soup with chicken

Moroccan harira soup with chicken

4.7 90 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
10 sprigs
leeks (white part only), cut into pieces
120 g
celery stalks cut into pieces
100 g
carrots cut into pieces
100 g
olive oil plus extra for drizzling
30 g
ground cumin
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
harissa to taste (see Tips)
2 - 3 tbsp
water
400 g
tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)
600 g
dried green lentils (see Tips)
90 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
raw sugar
20 g
lemon juice
1 tsp
skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)
4
natural yoghurt to serve
toast to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 32.1 g

Kalória 2165 kJ / 515.5 kcal

Zsír 20.2 g

Rost 10.8 g

Szénhidrát 45.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Moroccan street food 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kalguksu (chicken noodle soup)

1óra 15p

Hearty seven vegetable soup

30p

Versatile smooth soup

45p

Prawn laksa (Chef Degan)

50p

Soto Ayam (Turmeric chicken soup)

55p

Soto Betawi (Beef coconut soup)

1óra 45p

Ham broth, Parmesan gnocchi and radish (Ray Capaldi)

4óra 15p

Pea and mint soup

20p

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1óra 5p

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30p

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30p

Chicken and sweet corn soup

30p

Összes megjelenítése