Eszközök és tartozékok
Beeren-Knuspermüsli
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
15 Portionen
Összetevők
-
Mandeln100 g
-
Cashewkerne, ungeröstet100 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Haferflocken100 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
Honig30 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Salz1 Prise
-
Kokosflocken50 g
-
Zimt, gemahlen1 EL
-
Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack20 - 30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
12 mg
Fehérje
5 g
Kalória
762 kJ /
182 kcal
Zsír
13 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAnanas-Pfirsich-Bowl
10p
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra 10p
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30p
Veganes Rührei
30p
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55p
Sandwich-Toast
27óra
Vital-Müsli
1óra 15p
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3óra
Frühstücksbrei
10p
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10p
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8óra
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24óra