Eszközök és tartozékok
Beeren-Knuspermüsli
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
15 Portionen
Összetevők
-
Mandeln100 g
-
Cashewkerne, ungeröstet100 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Haferflocken100 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
Honig30 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Salz1 Prise
-
Kokosflocken50 g
-
Zimt, gemahlen1 EL
-
Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack20 - 30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
12 mg
Fehérje
5 g
Kalória
762 kJ /
182 kcal
Zsír
13 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40p
Grüner Krümel
2óra
Tiramisu-Rolls
4óra
Bananabread-Granola
45p
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45p
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3óra 30p
Maronicreme
15p
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40p
Vollkorn-Walnuss-Granola
1óra 10p
Vegane Eierspeise
10p
Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)
45p
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25p