Brokkolis-baconös minipiték

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
12 darab

Összetevők

  • sárgarépa darabok
    100 g
  • hagyma negyedek
    100 g
  • olívaolaj plusz a kikenésre
    25 g
  • kockázott bacon
    130 g
  • brokkolirózsa
    100 - 120 g
  • só
    1 csipet
  • zsírszegény tejszín (kb. 18% zsírtartalmú)
    200 g
  • tojás
    4
  • őrölt feketebors ízlés szerint
    1 - 2 csipet
  • sajt emmentali, reszelt
    50 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 darab

Nátrium 130.2 mg
Fehérje 5.4 g
Kalória 603.2 kJ / 144.2 kcal
Zsír 12.3 g
Rost 0.4 g
Telített zsír 4.7 g
Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése