Moroccan Harira and Chicken Soup
TM6 TM5

Moroccan Harira and Chicken Soup

4.5 (37 értékelés)

Összetevők

  • 10 sprigs fresh coriander, cut in pieces
  • 150 g leeks, cut in pieces
  • 120 g celery, cut in pieces
  • 100 g carrots, cut in pieces
  • 1 Tbsp olive oil, plus extra for drizzling
  • 2 tsp ground cumin
  • 1 ½ - 2 tsp ground coriander, to taste
  • 2 tsp ground cinnamon
  • 2 tsp ground turmeric
  • 2 - 3 Tbsp harissa sauce, to taste
  • 500 g water
  • 800 g tinned chopped tomatoes
  • 85 g dried green lentils
  • 2 tsp chicken stock paste
    vagy 2 chicken stock cube (for 0.5 l)
  • 1 Tbsp golden caster sugar
  • 10 g freshly squeezed lemon juice
  • 4 chicken thighs, boneless and skinless (approx. 400 g), cut in pieces (2 cm)
    vagy 400 g chicken breast fillets, skinless, cut in pieces (2 cm)
  • 8 slices white bread
  • 200 g plain yoghurt

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1777 kJ / 424 kcal
Fehérje
39 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
7 g
Rost
9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése