Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g whole mixed nuts, roasted and salted, vegan (see tip)
- 1 star anise
- 1 onion (approx. 100 g), quartered
- 20 g rapeseed oil
- 600 g sweet potatoes, cut in pieces (3 cm)
- 800 g water
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade, vegan (see tip)
vagy 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), vegan, crumbled - 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp sweet paprika
- 75 g soya milk
- 2 pinches ground nutmeg
- garden cress, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 862 kJ / 206 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpinach and Parmesan Soup
45min
Creamy Courgette Soup
25 λεπτ.
Tuscan Bean Soup
50 λεπτ.
Broccoli and stilton soup
30 λεπτ.
Leek and Potato Soup (TM6)
40 Min
Creamy mushroom soup
20 λεπτ.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 λεπτ.
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Vegetable Soup
35min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 λεπτ.
Creamy Mushroom Soup
20 λεπτ.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35min