Eszközök és tartozékok
Chickpea and Turkey Meatball Soup
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (választható) cut in wedges, for garnishing2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
32.8 g
Kalória
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Zsír
25.8 g
Rost
9.8 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Keeping It Cosy
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Warm Potato Salad
55p
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6óra 30p
Chicken Salad
1óra 20p
Sausage and Fennel Orzotto
50p
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1óra 10p
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7óra 20p
Coronation Chicken
30p
Leftover Chicken Fajitas
1óra 20p
Indochine Chicken Salad
1óra 20p
Mardi Gras Meatballs
1óra 5p
Chicken Pizzaiola
50p