Eszközök és tartozékok
Chickpea and Turkey Meatball Soup
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (választható) cut in wedges, for garnishing2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
32.8 g
Kalória
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Zsír
25.8 g
Rost
9.8 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Keeping It Cosy
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMoroccan Chicken and Couscous
45p
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2óra
Scotch Broth
1óra
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30p
Beef and White Bean Purée on Flatbread
5óra 15p
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25p
Ham Hock Potato Bake
35p
Chicken Enchiladas
1óra
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4óra 25p
Sausage and Bacon Casserole
50p
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3óra