Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 46 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.4 g

Kalória 761 kJ / 182 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 22.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hot and Sour Prawn Soup

15p

Leek and potato soup

45p

Irish Potato Soup

35p

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30p

Creamy mushroom soup

20p

Tomato Soup with Burrata

35p

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35p

Korean Ramen with Tofu

50p

Vegetable soup

35p

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45p

Chorizo and Butternut Squash Soup

30p

Carrot and Ginger Soup

5p

Összes megjelenítése