Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 47 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.4 g

Kalória 761 kJ / 182 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 22.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Korean Ramen with Tofu

50 Min

Raw Beetroot Soup

5 Min

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 Min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 Min

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

1 Std. 40 Min

Creamy Pea Soup

40 Min

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

40 Min

Asparagus cream soup

30 Min

Seafood Soup

30 Min

Stracciatella Soup

30 Min

Carrot and Ginger Soup

5 Min

Összes megjelenítése