Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 garlic cloves
- 200 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 250 g tinned sweetcorn, drained
- 650 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 300 g milk
- 300 g water
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
vagy 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - ½ tsp smoked paprika
- 2 pinches ground cayenne pepper (választható)
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for sprinkling
- 150 g double cream
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2429 kJ / 582 kcal
- Fehérje
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 56.8 g
- Zsír
- 33.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCreamy tomato soup
30min
Danish Split Pea Soup
1h
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Gazpacho
1h 15min
Potato and Dried Mushroom Soup
35min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40min
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Asparagus cream soup
30min
Pumpkin soup
35min
Cauliflower Cheese Soup
30min
Watercress Soup
25 min
Curried Butternut Cream Soup
35min